Tierische Lebensmittel
Proteinreiche tierische Lebensmittel sind vor allem:
- Eier
- Milch
- Fisch
- Fleisch
Pflanzliche Lebensmittel
Proteinreiche pflanzliche Lebensmittel sind vor allem Hülsenfrüchte, und zwar
- Erbsen
- Linsen
- Bohnen
- Soja
Proteinreiche tierische Lebensmittel sind vor allem:
Proteinreiche pflanzliche Lebensmittel sind vor allem Hülsenfrüchte, und zwar